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Ciambellone Integrale

Il Ciambellone Integrale è un dolce da credenza soffice e delizioso dal sapore rustico e caramellato; perfetto per la colazione o la merenda.
Preparazione20 minuti
Cottura40 minuti
Tempo totale1 ora
Portata: Ciambelle
Cucina: Italian
Servings: 10 persone
Calories: 230kcal
Author: Vale

Ingredienti

  • 4 Uova medie
  • 220 g Zucchero di canna
  • Buccia grattugiata Arancia e Limone
  • 2 pizzichi Sale
  • 120 ml Olio semi
  • 150 ml Latte (o acqua, bevanda vegetale, 125 g yogurt)
  • 1 cucchiaino Estratto vaniglia
  • 300 g Farina Integrale
  • 10 g Lievito per dolci

Istruzioni

Come fare il Ciambellone Integrale

  • Come ho già detto preparare questo Ciambellone Integrale è semplicissimo, basta fare poca attenzione e il risultato sarà perfetto. Scegliete uno stampo che abbia i bordi alti ed un diametro di circa 24-26 cm.
  • Tutti gli ingredienti che avete in frigo dovranno raggiungere la temperatura ambiente, in questo caso le uova e il latte. Per aromatizzare ho scelto il limone, l'arancia e la vaniglia, potrete utilizzarli tutti o solo quello che preferite.
  • Per prima cosa accendere il forno a 180° in modalità statica e lasciarlo scaldare per bene. Dividere i tuorli dagli albumi e montare questi ultimi fino ad ottenere un composto gonfio e spumoso, tenere da parte.
  • Montare ora i tuorli con lo zucchero di canna, aggiungendo il sale e gli aromi che avete scelto, lavorare ad alta velocità fino a che il composto sarà triplicato e diventato chiaro ci vorranno circa 15 minuti.
  • Senza smettere di montare, unire l'olio a filo facendolo inglobare completamente; abbassare ora la velocità delle fruste e unire a filo il latte. Da parte setacciare la farina con il lievito e unirla al composto in più riprese lavorando a bassa velocità fino ad ottenere un impasto liscio.
  • Ora è possibile aggiungere gli albumi montati; unire al composto in due riprese incorporandoli con una spatola, siate delicati con movimenti dal basso verso l'alto in modo che il composto non si smonti.
  • Spruzzare con dello staccante lo stampo scelto e versarvi il composto al suo interno, porre nella parte centrale del forno ormai caldo e lasciar cuocere per circa 40-45 minuti, vale prova stecchino.
  • Ricordo sempre che tempi e temperature sono indicativi dato che non tutti i forni sono uguali; quando risulterà perfettamente cotto, sfornare e lasciar intiepidire all'interno dello stampo per circa 10-.15 minuti.
  • Trascorso il tempo, estrarre dallo stampo e lasciar raffreddare completamente su una gratella; spolverizzare con abbondate zucchero a velo e gustare il vostro Ciambellone Integrale.

Note

  • Il Ciambellone Integrale resta soffice per diversi giorni se conservato a temperatura ambiente sotto la classica campana.
  • Può essere congelato (meglio se a fette) per poi essere scongelato a temperatura ambiente.
 
Ciambellone con farina Integrale