Insalata di Pollo
L'Insalata di Pollo è un piatto fresco e squisito perfetto da servire nelle calde giornate estive; esistono tante preparazioni diverse, io oggi vi propongo una versione semplicissima ma molto gustosa.
Preparazione10 minuti min
Cottura10 minuti min
Tempo totale20 minuti min
Portata: Insalate
Cucina: Italian
Servings: 4 persone
Calories: 430kcal
Author: Vale
- 1 Insalata iceberg
- 2 confezioni grandi Mais
- 800 gr Petto di pollo
Per la salsa
- 1 cucchiaio Maionese
- 1 cucchiaino Senape
- 1/2 Limone Succo
- Sale e Pepe
- Q.b Olio extravergine oliva
Come fare l'Insalata di Pollo
Per preparare questa versione semplice di Insalata di Pollo per prima cosa si dovranno grigliare le fettine di petto di pollo, una volta tutte cotte sfilacciarle grossolanamente e lasciar raffreddare.
Mondare l'insalata iceberg affettarla e lavarla sotto acqua corrente poi lasciarla sgocciolare. Per eliminare l'acqua in eccesso io solitamente utilizzo una centrifuga. Sgocciolare anche il mais in latta e procedere con la salsa.
In una ciotolina aggiungere tutti gli ingredienti che servono per la salsa, emulsionare il tutto energicamente in modo da amalgamarli tra loro ottenendo una salsa poco fluida.
In una terrina riunire tutti gli ingredienti, quindi pollo, iceberg e mais, irrorare con la salsa preparata e con due cucchiai mescolare con cura. Constatare se necessita di altro sale ed ecco pronta la vostra Insalata di Pollo.
- L'Insalata di Pollo una volta condita va consumata al massimo in giornata e tenuta in frigo chiusa in un contenitore ermetico.
