smoothie alle pesche
Bevande

SMOOTHIE ALLE PESCHE

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Smoothie alle Pesche

Finalmente è arrivata la stagione della frutta buona buona, ciliegie, pesche, albicocche e con esse arriverà anche il caldo. Con il caldo ci accingeremo a preparare bevande fresche, macedonie, dolci senza cottura e Smoothie. Oggi vi offro un delizioso Smoothie alle Pesche, fresco e gustoso, perfetto come merenda nelle giornate calde.
Portata Bevande
Cucina American
Preparazione 10 minuti
Riposo in frigo 30 minuti
Tempo totale 10 minuti
Porzioni 2 porzioni
Calorie 180kcal
Autore Vale

Ingredienti

  • 3 Pesche gialle mature fredde di frigo
  • 170 gr Yogurt greco
  • 250 gr Latte intero
  • 2 cucchiai Miele d’acacia

Preparazione

  • Per la preparazione dello Smoothie alle Pesche il primo accorgimento è quello di avere tutti gli ingredienti freddi di frigo. procedere con lo sbucciare le pesche, privarle del nocciolo e ridurle in tocchetti.
  • A questo punto unire tutti gli ingredienti in un mixer con lame o nel Bimby, frullare alla massima velocità per pochi minuti fino ad ottenere un composto semi cremoso e senza pezzetti. Servire in dei bicchieri guarniti con una fettina di pesca oppure come me in questi appositi bicchieri indicati per gli Smoothie.
  • Prima di servire lasciare gli Smoothie alle Pesche 30 minuti in frigo in modo da poterli gustare belli freddi. Una bevanda fresca, leggere e senza zucchero ottima nei periodi di dieta.

Note

Se questa ricetta ti è piaciuta vieni a visitare il sito deliziosetentazionidivale.it e se ti va lascia un commento 😉 😉
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Vale

Sono Valentina, 34 anni, nata a Napoli , mamma di Mya e Amy a cui dedico la maggior parte della mia giornata. La mia passione più grande sono i dolci, mi rilasso Facendo una decorazione ad una torta e quasi mi emoziono a vedere la lievitazione di un impasto, insomma questo blog nasce con l'intento di condividere la mia passione e conoscenza, lontano da me voler insegnare qualcosa alle persone ma solo condividere la mia passione. Spero vi piacciano le mie creazioni......
Baci, DELIZIOSE TENTAZIONI di Vale

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