La Crema di Peperoni è una sorta di salsa di peperoni light che si prepara in pochissimo tempo e con …

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Sei a dieta ma hai una voglia matta di gelato? Nessuna paura, prepareremo uno squisito Gelato Light con pochissimi ingredienti, …
L’Insalata di Ceci e Tonno è un piatto semplice e sfizioso perfetto da preparare durante la stagione estiva; non solo …
Durante l’estate uno dei piatti che più preparo è senza dubbio l’insalata di riso creando ogni volta nuovi accostamenti ottenendo …
L’Insalata di Orzo è uno dei tanti primi piatti estivi che si possono preparare durante la stagione calda; un piatto …
L’Insalata di Patate e Fagiolini è un piatto freddo perfetto da servire nelle calde giornate estive; può essere consumata come …
La sezione Ricette Light viene creata per tutti coloro che sono a dieta o che comunque hanno desiderio di tenersi in forma senza rinunciare al gusto. Qui troverete tutte ricette sane e leggere adatte a chi magari segue un certo regime alimentare; chi lo ha detto che quando si è a dieta i piatti non hanno sapore? Qui troverete preparazioni di ogni tipo, dai primi ai secondi, dai contorni agli antipasti e anche i dolci; un vero e proprio ricettario light preparato con ricette buone ma dietetiche.
Prepareremo insieme delle ricette leggere ottime per tutti, delle ricette dietetiche veloci come insalate e piatti freddi ma anche delle ricette super light sia dolci che salate. Quindi troverete si dei primi piatti leggeri, dei secondi light e ancora contorni e antipasti; ma non solo. Troverete anche con vostra grande sorpresa delle ricette di torte light come la ciambella all’arancia, dei muffin light deliziosi come i muffin all’avena o dei biscotti light.
Per quanto riguarda le Ricette Light salate, saranno tutti piatti leggeri preparati con pochissimo olio, alcune addirittura senza; cotture al forno o al vapore ma anche in padella. Troverete un delizioso risotto light alle zucchine un primo piatto light squisito; il merluzzo gratinato che per la dieta e favoloso e ancora tanti piatti.
Le Ricette Light dolci sono un po’ più complicate ma tranquilli che non impossibili; prepareremo dei dolci con poco zucchero, dolci senza burro, magari anche senza olio e ancora dolci senza uova; magari con delle basi preparate con acqua o magari con latte vegetale. Basta davvero poco per portare in tavola piatti light ma con gusto.