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Categoria: Ricette Light

Risotto Light alle Verdure MisteLa sezione Ricette Light è stata creata per tutti coloro che sono a dieta o che vogliono mantenere una forma fisica ottimale senza rinunciare al gusto. Qui troverete una vasta selezione di ricette sane e leggere, adatte a chi segue un certo regime alimentare. Non credete che mangiare a dieta significhi rinunciare al gusto? Nella nostra sezione troverete preparazioni di ogni tipo, dai primi ai secondi, dai contorni agli antipasti e anche dolci, un vero e proprio ricettario light preparato con ricette gustose ma dietetiche.

Insieme prepareremo delle ricette leggere e adatte a tutti, ricette dietetiche veloci come insalate e piatti freddi, ma anche ricette super light sia dolci che salate. Troverete primi piatti leggeri, secondi light e contorni e antipasti, ma non solo. Con grande sorpresa troverete anche ricette di torte light come la ciambella all’arancia, muffin light deliziosi comei muffin all’avena e biscotti light.

Per quanto riguarda le ricette salate, saranno tutti piatti leggeri preparati con pochissimo olio, alcune addirittura senza; cotture al forno o al vapore ma anche in padella. Troverete un delizioso risotto light alle zucchine, un primo piatto light squisito; il merluzzo gratinato che è un piatto dietetico e favoloso e ancora tanti altri piatti.

Le Ricette Light dolci sono un po’ più complesse ma tranquilli che non impossibili; prepareremo dolci con poco zucchero, dolci senza burro, magari anche senza olio e anche dolci senza uova; magari con delle basi preparate con acqua o magari con latte vegetale. Con pochi accorgimenti riusciremo a portare in tavola piatti light ma con gusto.

Ciambelle all'Acqua
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CIAMBELLE ALL’ACQUA ciambelle light per una colazione leggera

by Valeupdated on 3 Gennaio 20233 Gennaio 2023Leave a Comment on CIAMBELLE ALL’ACQUA ciambelle light per una colazione leggera

Le Ciambelle all’Acqua sono delle soffici ciambelline preparate con una base di acqua e non contengono ne burro ne uova; …

Tisana Depurativa
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TISANA DEPURATIVA, sgonfia pancia naturale fatto in casa

by Valeupdated on 2 Gennaio 20232 Gennaio 2023Leave a Comment on TISANA DEPURATIVA, sgonfia pancia naturale fatto in casa

Oggi arrivo con una Tisana Depurativa che vi permetterà di alleviare in senso di pesantezza e gonfiore che in molti …

Gamberoni Gratinati
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GAMBERONI GRATINATI ricetta semplice di un piatto squisito

by Valeupdated on 21 Dicembre 202221 Dicembre 2022Leave a Comment on GAMBERONI GRATINATI ricetta semplice di un piatto squisito

I Gamberoni Gratinati sono il classico piatto di pesce semplice da preparare dal risultato a dir poco fantastico; la preparazione …

Gamberoni al Forno
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GAMBERONI AL FORNO ricetta veloce e una cottura perfetta

by Valeupdated on 28 Novembre 202228 Novembre 2022Leave a Comment on GAMBERONI AL FORNO ricetta veloce e una cottura perfetta

I Gamberoni al Forno sono un secondo piatto di pesce saporito dalla preparazione estremamente semplice; pochissimi ingredienti vi permetteranno di …

Polpo in Insalata di Finocchi e Arance
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POLPO IN INSALATA DI FINOCCHI E ARANCE insalata di polpo sfiziosa

by Valeupdated on 23 Novembre 202223 Novembre 20224 commenti su POLPO IN INSALATA DI FINOCCHI E ARANCE insalata di polpo sfiziosa

Senza accorgermi siamo arrivati quasi a Dicembre e già si pensa a cosa preparare per la Vigilia, Natale e Capodanno; …

Merluzzo al Forno con Patate
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MERLUZZO AL FORNO CON PATATE piatto leggero e squisito

by Valeupdated on 21 Novembre 202221 Novembre 2022Leave a Comment on MERLUZZO AL FORNO CON PATATE piatto leggero e squisito

Il Merluzzo al Forno con Patate è un piatto leggero e squisito dalla preparazione estremamente semplice e per nulla complicata. …

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