RICETTE DI CONTORNI gustosi e sfiziosi preparati in modo semplice

I broccoli baresi sono tra gli ortaggi che più cucino in assoluto; non solo fanno bene ma qui in casa piacciono proprio a tutti. I Broccoli in Padella alla Romana sono uno di quei contorni che si prepara in pochissimo tempo ed è perfetto per accompagnare dei secondi piatti di carne. Nel mio frigo i broccoli non devono mancare mai; si possono preparare tanti piatti gustosi dai primi ai contorni fino a delle gustose torte salate. I Broccoli in Padella alla Romana sono semplici e veloci; una base di aglio, olio e peperoncino in cui vengono saltate le cimette ed ecco subito pronto un contorno squisito. Se anche a voi piacciono i broccoli baresi, vi consiglio di provare il fantastico pesto di broccoli e noci perfetto per diverse preparazioni, o anche la squisita ciambella salata con broccoli e prosciutto cotto. Ricetta Broccoli alla Romana Broccoli alla Romana (in padella) I Broccoli in Padella alla Romana sono un contorno semplice, facile da preparare ed estremamente gustoso. Provali anche tu vedrai che gusto. 1 Broccolo 2 spicchi Aglioqualche peperoncino ((facoltativo))q.b. Olio extra vergine di olivasale Come fare i Broccoli alla RomanaPer la preparazione dei Broccoli in Padella alla Romana per prima cosa pulire bene il broccolo, dividerlo in cimette non troppo piccole, lavarlo sotto acqua corrente e metterlo a lessare in abbondante acqua bollente salata. Lasciarlo cuocere per circa 4-5 minuti, dovrà ammorbidirsi ma restare piuttosto al dente. Nel frattempo in una padella antiaderente versare dell'olio e unire il peperoncino e gli spicchi di aglio interi privati della loro camicia, fare soffriggere il tutto per qualche minuti. Unire le cimette e fare insaporire bene mescolando e saltando in padella a fuoco medio. Basteranno pochi minuti, giusto il tempo di insaporire i broccoli, controllare la sapidità e se serve aggiungere altro sale. Mescolare ancora poi spostare dal fuoco, eliminare gli spicchi d'aglio ed ecco pronti i vostri Broccoli alla Romana pronti per essere serviti. I Broccoli alla Romana possono essere conservati in frigo per circa 2 giorni chiusi in un contenitore ermetico. Secondi e ContorniItalianbroccoli al vapore in padella, broccoli baresi in padella, broccoli i padella, broccoli in padella al burro, broccoli in padella alla romana, broccoli in padella alla siciliana, broccoli in padella calorie, broccoli in padella con, broccoli in padella con aglio e peperoncino, broccoli in padella con olio, broccoli in padella con olio e aglio, broccoli in padella con olive, broccoli in padella con parmigiano, broccoli in padella dieta, broccoli in padella e pancetta, broccoli in padella fritti, broccoli in padella olio, broccoli in padella piccanti, broccoli in padella ricetta, broccoli in padella ricette, broccoli in padella saporiti, broccoli in padella senza bollire, broccoli in padella veloci, broccoli lessati in padella, broccoli napoletani in padella, broccoli padella e, broccoli saltati in padella, broccoli saltati in padella ricetta, broccoli strascinati in padella, cime di broccoli in padella, come cucinare i broccoli in padella, come fare i broccoli in padella, croccoli in padella con panna, fare i broccoli in padella, ricetta broccoli in padella, ricetta per broccoli in padella, ricette con broccoli, ricette con broccoli e uova al forno, ricette con i broccoli in padella, ricette di broccoli in padella Se non vuoi perdere nemmeno una ricetta e rimanere sempre aggiornato, salva nella rubrica del tuo cellulare questo numero (3516645064) sotto il nome di Deliziose Tentazioni di Vale. Vai nella chat di whatsapp scrivimi il tuo nome e cognome. Tutte le volte che pubblicherò una nuova ricetta la riceverai in anteprima proprio sul tuo cellulare. Se questa ricetta ti è piaciuta lascia una valutazione, per altre ricette visita il sito deliziosetentazionidivale.it e se ti va lascia un commento.