PIATTI FREDDI tanti piatti gustosi da portare in tavola

Il Cous Cous alle Verdure è un primo piatto velocissimo da preparare dal gusto ricco che potrete modificare in base ai vostri gusti personali. Il Cous Cous è un ingrediente tipico della cucina nordafricana ma è molto apprezzato in tutto il mondo grazie alla sua semplice preparazione. Bastano davvero 10 minuti per prepararlo e lo si può condire con qualsiasi ingrediente; provatelo con le lenticchie o nella variante con surimi e mele. Il Cous Cous alle Verdure è preparato con tante diverse verdure di stagione; non esiste una lista specifica proprio come per le Penne all'Ortolana, potrete aggiungere tutto ciò che vi piace: zucchine, peperoni, melanzane, olive, mais, basterà saltare il tutto in padella per poi unire il Cous Cous e il vostro piatto sarà pronto da gustare sia caldo che tiepido e volendo anche freddo. Per altre ricette di primi piatti veloci (clicca qui). Cous Cous di Verdure Ricetta Cous Cous di Verdure Il Cous Cous alle Verdure è un primo piatto veloce e semplice da preparare. Ricco di gusto e di colore sorprenderà tutti; utilizzate le verdure che più vi piacciono e porterete in tavola un piatto fantastico. Per il cous cous340 gr Acqua bollente2 cucchiai Olio extravergine olivaq.b Sale280 gr Cous cous ((precotto))Per il condimentoq.b Olio extravergine oliva1 Melanzana media2 Zucchine1 confezione Mais precotto10 pomodorini Olive nere e verdiBasilico frescoSale Come fare il Cous Cous di VerdurePer la preparazione del Cous Cous alle Verdure come prima cosa prepariamo il cous cous, in un pentolino far bollire l'acqua indicata con un pizzico di sale e l'olio, raggiunto il bollore spostare dal fuoco, versare il cous cous, mescolare poi coprire con coperchio e lasciar riposare per 5 minuti. Trascorso il tempo, sgranare i chicchi con una forchetta e lasciar raffreddare a temperatura ambiente. Intanto dedicarsi alla preparazione del condimento.Tagliare a tocchetti tutte le verdure che avete scelto; è possibile utilizzare anche dei peperoni ma se posso consigliarvi, usatene pochi altrimenti copriranno il sapore del resto delle verdure. In una padella capiente versare l'olio e farlo scaldare, unire per prime le melanzane, saltarle facendole dorate bene, unire le zucchine e lasciar cuocere per qualche minuto poi unire i mais, i pomodorini, le olive e il basilico. Aggiustare di sale e saltare per circa 2 minuti, a questo punto unire il cous cous, un giro d'olio e saltare o mescolare il tutto facendolo amalgamare per bene.Il vostro Cous Cous alle Verdure è pronto, aggiungere qualche foglia di basilico fresco per decorare, potete gustarlo caldo, tiepido o addirittura freddo resterà sempre molto molto gustoso. Il Cous Cous di Verdure può essere conservato in frigo per circa 3 giorni chiuso in un contenitore ermetico. Prima di servire, scaldare in padella con un filo d'olio. Primi PiattiItaliancome fare cous cous alle verdure, cou cous alle verdure, cou cous con verdure, cou cous di verdure, cous cous alle verdure calorie, cous cous alle verdure facile, cous cous alle verdure freddo, cous cous alle verdure fresche, cous cous alle verdure ingredienti, cous cous alle verdure miste, cous cous alle verdure ricetta, cous cous alle verdure ricetta originale, cous cous alle verdure ricette, cous cous alle.verdure, cous cous con le verdure, cous cous con le verdure ricetta, cous cous con verdure calorie, cous cous con verdure di stagione, cous cous con verdure fresche, cous cous con verdure in padella, cous cous con verdure miste, cous cous con verdure ricetta, cous cous con verdure ricetta originale, cous cous con verdure saltate, cous cous con verdure saltate in padella, cous cous con verdure veloce, cous cous di verdura, cous cous di verdure veloce, cous cous verdure originale, couscous alle verdure, cus cous alle verdure, ingredienti cous cous alle verdure, preparazione cous cous alle verdure, ricetta di cous cous alle verdure, ricetta per cous cous con verdure, ricette cous cous alle verdure, ricette di cous cous alle verdure Se non vuoi perdere nemmeno una ricetta e rimanere sempre aggiornato, salva nella rubrica del tuo cellulare questo numero (3516645064) sotto il nome di Deliziose Tentazioni di Vale. Vai nella chat di whatsapp scrivimi il tuo nome e cognome. Tutte le volte che pubblicherò una nuova ricetta la riceverai in anteprima proprio sul tuo cellulare. Se questa ricetta ti è piaciuta lascia una valutazione, per altre ricette visita il sito deliziosetentazionidivale.it e se ti va lascia un commento.