INSALATA DI TONNO E FAGIOLI piatto freddo e veloce da preparare
Con l’arrivo dell’estate la preparazione dei piatti freddi cresce e se sono dei piatti senza cottura ancora meglio; …
INSALATA DI FARRO E TONNO con zucchine e pomodori, fresca e veloce
Mi sono accorta di avere davvero pochissime ricette con farro eppure è un cereale molto versatile e lo si può utilizzare sia per …
INSALATA DI FARRO E CECI un primo piatto estivo, fresco e squisito
Quando arriva il caldo le insalate di riso, di pasta e di cereali prendono il posto dei classici piatti che si consumano caldi …
INSALATA DI LENTICCHIE piatto fresco e leggero perfetto per l’estate
L’Insalata di Lenticchie è un piatto freddo che può essere servito sia come contorno che come piatto unico, perfetta da …
INSALATA DI CECI piatto unico sfizioso perfetto per l’estate
L’Insalata di Ceci è un piatto unico perfetto per l’estate che si presta ad un infinità di varianti. Quando arriva …
COUS COUS CON LENTICCHIE E VERDURE piatto freddo e leggero
Il Cous Cous con Lenticchie e Verdure è un primo piatto freddo perfetto per il periodo estivo quando anche solo cucinare un …