Se la scorsa settimana vi ho proposto dei primi piatti light, oggi è il turno di una raccolta di Secondi Piatti Light che vi permetterà di portare in tavola un piatto leggero e sano, ovviamente senza perdere il gusto. Troverete secondi piatti di carne ma anche secondi piatti di pesce, a base di uova e formaggio; ovviamente piatti light che vi permetteranno di tornare in forma senza patire i morsi della fame. Vedrete quanto è semplice portare in tavola dei piatti dietetici per una cena leggera, ma allo stesso tempo sfiziosi e anche saporiti.
Sembrerò ripetitiva, ma purtroppo ancora non tutti sanno che fare la dieta non vuol dire evitare dei cibi, ma semplicemente fare attenzione al condimento e alla modalità di cottura. Bannato il fritto, avanti le cotture al forno, al vapore, in umido e così via; noterete che molte cose saranno anche più buone e vi faranno sicuramente bene. Tra le Ricette di Secondi Piatti Light troverete sicuramente carni bianche come pollo e tacchino; pesce di ogni tipo dal mio adorato merluzzo a gamberi, calamari e così via. Se poi cercate anche dei contorni da abbinare vi suggerisco di dare uno sguardo alla sezione ricette light (clicca qui).
Per poter leggere ogni singola ricetta basta cliccare sulle foto.
Ricette Secondi Piatti Light
Calamari Gratinati al forno
Primo Sale con Pere, Noci e Miele
Gamberoni al Forno
Insalata di Pollo e Spinaci
Hamburger di Salmone
Insalata di Spinaci e Uova
Merluzzo in Umido
Stoccafisso all’Insalata
Cosche di Pollo al Limone Light
Merluzzo al Limone
Insalata di Pollo Grigliato
Merluzzo all’Arancia
Insalata di Fagiolini alla Greca
Spigola all’Acqua Pazza
Tacchino con Patate al Forno
Salmone in Crosta di Patate
Vitello con Funghi in padella
Merluzzo al Forno con Patate
Involtini di Pollo al Forno
Insalata di Gamberi
Feta al Forno
Salmone al Pistacchio
Insalata Caprese
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